NGỒI THIỀN TRỊ BỆNH

15/05/2016 | 4097 |
0 Đánh giá
Ngồi thiền trị bệnh,Thiền định là nếp sống chánh niệm trong đời sống hàng ngày, tức là đi biết đi, ngồi biết ngồi, đau biết đau. Ngồi thiền chữa bệnh là cách trị bện hoàn hảo nhất. Khi Thiền với sức mạnh nội tâm sẽ giúp bạn gạn lọc tâm ý tiêu cực như phiền não, sợ hãi, lo lắng, đam mê, sầu muộn… Và thiền định thắp sang lên những ý thức, sự tập trung vào tâm ý và dự trữ năng lượng giúp cơ thể phục hồi sức khỏe nhanh chóng.

Ngồi thiền chữa bệnh,Thiền định là nếp sống chánh niệm trong đời sống hàng ngày, tức là đi biết đi, ngồi biết ngồi, đau biết đau. Ngồi thiền chữa bệnh là cách trị bện hoàn hảo nhất. Khi Thiền với sức mạnh nội tâm sẽ giúp bạn gạn lọc tâm ý tiêu cực như phiền não, sợ hãi, lo lắng, đam mê, sầu muộn… Và thiền định thắp sang lên những ý thức, sự tập trung vào tâm ý và dự trữ năng lượng giúp cơ thể phục hồi sức khỏe nhanh chóng.

Ngồi thiền trị bệnh

Ngồi thiền trị bệnh

Sau đây là những lợi ích của ngồi thiền chữa bệnh về sức khỏe tinh thần và thể chất mà Thiền đem lại cho chúng ta:

Ngồi thiền chữa bệnh đem lại lợi ích sinh lý:

  1. Nó làm giảm tiêu thụ oxy.  
  2. Nó làm giảm tỷ lệ hô hấp.
  3. Nó làm tăng lưu lượng máu và làm chậm nhịp tim.
  4. Dẫn đến một mức độ sâu sắc hơn về thư giãn cơ thể.
  5. Tốt cho những người bị huyết áp cao.
  6. Giảm cơn lo âu bằng cách hạ thấp mức độ lactate máu.
  7. Giảm căng thẳng cơ bắp
  8. Giúp các bệnh mãn tính như dị ứng, viêm khớp, vv
  9. Giảm các triệu chứng Hội chứng tiền kinh nguyệt.
  10. Giúp chữa bệnh sau phẫu thuật.
  11. Tăng cường hệ thống miễn dịch.
  12. Giảm hoạt động của vi rút
  13. Tăng cường năng lượng, sức mạnh và sức sống.
  14. Giúp giảm cân
  15. Giảm các gốc tự do, tổn thương mô
  16. Đề kháng cho da cao hơn
  17. Giảm cholesterol, làm giảm nguy cơ của bệnh tim mạch.
  18. Cải thiện dòng chảy của không khí vào phổi dẫn đến hơi thở dễ dàng hơn.
  19. Giảm quá trình lão hóa.
  20. Cấp độ cao hơn của DHEAS (dehydroepiandrosterone)
  21. Ngăn chặn, làm chậm sự phát triển của các bệnh mãn tính
  22. Làm cho bạn đổ mồ hôi ít hơn
  23. Chữa đau đầu và đau nửa đầu
  24. Ổn định chức năng não
  25. Ít năng lượng lãng phí
  26. Nhiều khuynh hướng thể thao, các hoạt động
  27. Giảm đáng kể bệnh hen suyễn
  28. Cải thiện hiệu suất trong các sự kiện thể thao
  29. Bình thường hóa với trọng lượng lý tưởng của bạn
  30. Hài hòa hệ thống nội tiết của bạn
  31. Thư giãn hệ thần kinh của bạn
  32. Có lợi trong hoạt động sản xuất lâu dài thay đổi điện não
  33. Chữa vô sinh (những căng thẳng vô sinh có thể gây trở ngại cho việc sản sinh các hormone điều chỉnh sự rụng trứng).
  34. Giúp trong việc xây dựng năng lượng tình dục và ham muốn

Ngồi thiền chữa bệnh đem lại lợi ích tâm lý:

  1. Xây dựng sự tự tin.
  2. Tăng mức độ serotonin, ảnh hưởng tâm trạng và hành vi.
  3. Giải quyết nỗi sợ hãi và lo ngại
  4. Giúp kiểm soát suy nghĩ
  5. Giúp tập trung và tập trung
  6. Tăng sự sáng tạo
  7. Tăng sóng não gắn kết.
  8. Cải thiện khả năng và bộ nhớ học tập.
  9. Cảm xúc sức sống tăng và trẻ hóa.
  10. Tăng tính ổn định cảm xúc.
  11. Mối quan hệ được cải thiện
  12. Tâm lứa tuổi với tốc độ chậm hơn
  13. Dễ dàng hơn để loại bỏ những thói quen xấu
  14. Phát triển trực giác
  15. Cải thiện quan hệ tại nhà & tại nơi làm việc
  16. Có khả năng xem hình ảnh lớn hơn trong một tình huống cụ thể
  17. Giúp bỏ qua những vấn đề vụn vặt
  18. Tăng khả năng giải quyết các vấn đề phức tạp
  19. Tịnh hóa nhân vật của bạn
  20. Xây dựng sức mạnh ý chí
  21. Giao tiếp nhiều hơn giữa hai bán cầu não
  22. Phản ứng nhanh hơn và hiệu quả hơn cho một sự kiện căng thẳng.
  23.  Tăng khả năng nhận thức của một người và hiệu suất động cơ
  24. Tốc độ tăng trưởng cao hơn trí thông minh
  25. Tăng sự hài lòng công việc
  26. Tăng khả năng tiếp xúc thân mật với những người thân yêu
  27. Giảm bệnh tâm thần tiềm năng
  28. Tốt hơn hành vi, hòa đồng hơn
  29. Ít gây hấn
  30. Giúp trong việc bỏ thuốc lá, nghiện rượu
  31. Giảm nhu cầu và sự phụ thuộc vào thuốc, thuốc & dược phẩm
  32. Cần ngủ ít hơn để phục hồi từ thiếu ngủ
  33. Yêu cầu ít thời gian để đi vào giấc ngủ, giúp chữa bệnh mất ngủ
  34. Tăng ý thức trách nhiệm
  35. Giảm cơn thịnh nộ đường
  36. Giảm trong suy nghĩ không ngừng nghỉ
  37. Giảm xu hướng lo lắng
  38. Tăng kỹ năng và sự đồng cảm nghe
  39. Giúp thực hiện bản án chính xác hơn
  40. Khoan dung nhiều hơn
  41. Cho điềm tĩnh để hành động được coi là & xây dựng cách
  42. Cây mọc một cách ổn định, cân bằng hơn
  43. Phát triển sự trưởng thành tình cảm

Ngồi thiền chữa bệnh  lợi ích tinh thần:

  1. Cung cấp sự an tâm, hạnh phúc
  2. Giúp bạn khám phá mục đích của bạn
  3. Tăng trưởng sự khôn ngoan
  4. Hiểu biết sâu hơn về bản thân và những người khác
  5. Mang đến cơ thể, tâm trí, tinh thần hòa hợp
  6. Thư giãn tinh thần
  7. Tăng sự chấp nhận chính mình
  8. Giúp học tha thứ
  9. Thay đổi thái độ đối với cuộc sống
  10. Tạo ra một mối quan hệ sâu sắc hơn với Tâm linh của bạn
  11. Đạt giác ngộ
  12. Nội lực lớn hơn
  13. Giúp sống trong giây phút hiện tại
  14. Đem đến sự yêu thương sâu sắc hơn
  15. Khám phá của sức mạnh và ý thức vượt ra ngoài cái tôi

Thiền cũng là hoàn toàn miễn phí! Nó không đòi hỏi thiết bị đặc biệt, và không phức tạp để tìm hiểu. Nó có thể được thực hiện bất cứ nơi nào, tại bất kỳ thời điểm nào, và nó không phải là tốn thời gian (15-20 phút. Mỗi ngày là tốt). Trên tất cả, thiền định có không có tác dụng phụ tiêu cực. Tóm lại, không có gì nhưng tích cực thu được từ nó được! Với một danh sách rất lớn như các lợi ích, Bạn nên tự hỏi mình  "tại sao tôi lại chưa ngồi thiền?"

Nếu bạn cần một điểm để bắt đầu, bạn nên thử tham gia các khóa học Thiền. Nó là không tốn kém và có thể cung cấp cho bạn một nền tảng tốt để từ đó để bắt đầu hành thiền.

Bạn hãy chắc chắn rằng Thiền định khá đơn giản với quá nhiều tích cực, thật khó mà bỏ qua.

ĐỆM NGỒI THIỀN VỎ ĐẬU SUNNY

Ngồi thiền trị bệnh

Công cụ hỗ trợ đắc lực cho ban để có tư thế ngồi thiền đúng, hỗ trợ cột sống, giảm căng cơ, lưu thông máu giúp hạn chế đau mỏi lưng, tê tay chân, buồn ngủ....

HÃY XEM VIDEO DƯỚI ĐÂY ĐỂ HIỂU RÕ HƠN VỀ TÍNH NĂNG CỦA SẢN PHẨM

 

 

 

 

Để biết biết thêm thông tin vui lòng nhấp vào đây

www.demngoivodau.com

GỌI NGAY 09 6690 6590 để được tư vấn và mua hàng

SUNNY VÌ SỨC KHỎE CỦA BẠN

 


Tin tức liên quan

Bình luận