Bồ đoàn ngồi thiền vỏ đậu CHỮ V SUNNY

Ba tính năng cốt lõi của đệm ngồi thiền chữ V hoạt động một cách hài hòa để tối ưu sự thoải mái trong khi thiền - Đệm ngồi thiền chữ V giúp xương chậu nghiên nhẹ về phía trước - giúp duy trì đường cong cột sống thắt lưng về phia trước trong suốt thời gian thiền - Hỗ trợ nâng đỡ toàn bộ theo chiều dài của đùi giúp loại bỏ tê mỏi chân - Nơi để gót chân ở giữa giúp gót chân sát gần với thân, giảm thiểu căng cơ vùng hông và đầu gối.

Bồ đoàn ngồi thiền vỏ đậu CHỮ V SUNNY

BỒ ĐOÀN NGỒI THIỀN CHỮ V GIẢI PHÁP GIỮ  LƯNG BẠN LUÔN THẲNG SUỐT THỜI GIAN THIỀN

Cách ngồi thiền đúng cách Tư thế  ngồi sụt giảm (ngồi lưng không thẳng) là lỗi đơn giản phổ biến nhất  thường thấy trong tư thế thiền định của nhiều người

Cách ngồi thiền đúng cách  Trong khi thiền tư thế ngồi sụt giảm ít được chúng ta chú ý và nhận ra mình đang ngồi trong tư thế sụt giảm

Cách ngồi thiền đúng cách  Một tư thế giảm mạnh không cho phép chúng tôi được cảnh báo và nhận thức được khi thiền định.

Cách ngồi thiền đúng cách  Khi bạn ngồi ở tư thế sụt giảm, bạn cũng có thể gặp căng thẳng ở cổ và vai (cách nhận biết : nhìn phía sau cổ ngắn lại và nén, chứ không phải là dài và mở).

Có ba nguyên nhân sụt giảm:

Cách ngồi thiền đúng tư thế Ngồi quá thấp

Cách ngồi thiền đúng tư thế Không có đủ độ nghiêng ở chỗ ngồi của bạn

Cách ngồi thiền đúng tư thế Sụt giảm do thói quen

 

  • Thiền  sinh trong bức ảnh đang ngồi quá thấp. Khi bạn ngồi quá thấp, điều này làm nghiêng xương chậu về phía sau và nghiêng lưng dưới về phía sau dẫn đến lưng trên phải sụt giảm về phía trước để bạn có thể giữ thăng bằng.
  • Sụt giảm có khả năng thu hẹp lồng ngực và làm giảm khả năng thở một cách tự do. Nếu bạn ngồi ở tư thế này, bạn sẽ có xu hướng cảm thấy tẻ nhạt và thậm chí có thể rơi vào giấc ngủ vì sự co thắt trong lồng ngực của bạn. Giữ tư thế của bạn như thế này trong một thời gian dài bạn sẽ cảm thấy chán nản và trở nên trầm cảm.
  • Bạn ngồi cao, nhưng trên ghế phẳng hoặc không đủ độ nghiêng, cũng là một nguyên nhân gây ra sụt giảm.
  • Và đôi khi sụt giảm chỉ là một thói quen.

Sau khi chúng ta đã có một tư thế nhìn quá cong, chúng ta sẽ xem xét kỹ hơn làm thế nào để đối phó với sụt giảm. Nhưng những gì chúng ta thường làm là cố gắng để giữ mình thẳng bằng sức mạnh của ý chí. Điều này có thể cho kết quả trong một tư thế mà "có vẻ" không sao. Nếu bạn sụt giảm, và sau đó ép buộc mình để ngồi tư thế của bạn có thể nhìn được từ bên ngoài, nhưng chẳng bao lâu những cơ bắp bị căng thẳng sẽ bắt đầu cảm thấy khá đau đớn từ bên trong.

Bồ đoàn vỏ đậu SUNNY  giới thiệu đến các bạn một sản phẩm đem đến giải pháp giúp bạn có tư thế ngồi thẳng và đúng với nổ lực rất nhỏ đem làm sự thoải mái, tĩnh tâm trong suốt thời gian thiền của bạn

Cách ngồi thiền đúng tư thế\

Cách ngồi thiền đúng tư thế

BỒ ĐOÀN VỎ ĐẬU SUNNY CHỮ V

Cách ngồi thiền đúng tư thế Tạo sự ổn định và vững chắc cho khung xương chậu

Cách ngồi thiền đúng tư thế Các khớp xương hông được hỗ trợ trở nên nhẹ nhàng và dễ dàng cho tư thế bắt chéo chân

Cách ngồi thiền đúng tư thế Kéo dài thời gian ngồi thiền

Cách ngồi thiền đúng tư thế Giúp bạn ngồi đúng tư thế trong một thời gian dài

Cách ngồi thiền đúng tư thế Phù hợp với những người thiếu sức khỏe về cơ bắp

Cách ngồi thiền đúng tư thế Dễ dàng cho người mới bắt đầu hành thiền

Cách ngồi thiền đúng tư thế Thoáng mát dễ chịu xung quanh xương chậu

Cách ngồi thiền đúng tư thế Không gây tê chân

Cách ngồi thiền đúng tư thế Hỗ trợ tốt cho những người bị đau đầu gối

Cách ngồi thiền đúng tư thế Giảm đau lưng, cứng cổ

XEM CHI TIẾT SẢN PHẨM QUA VIDEO DƯỚI ĐÂY

Cách ngồi thiền đúng tư thế

Ba tính năng cốt lõi của đệm ngồi thiền chữ V hoạt động một cách hài hòa để tối ưu sự thoải mái trong khi thiền

Cách ngồi thiền đúng cách Đệm ngồi thiền chữ V giúp nghiên xương chậu nhẹ về phía trước, giúp duy trì đường cong cột sống thắt lưng về phia trước trong suốt thời gian thiền

Cách ngồi thiền đúng cách Hỗ trợ nâng đỡ toàn bộ theo chiều dài của đùi giúp loại bỏ tê mỏi chân

Cách ngồi thiền đúng cách Nơi để gót chân ở giữa giúp gót chân sát gần với thân, giảm thiểu căng cơ vùng hông và đầu gối.

SẢN PHẨM PHÙ HỢP VỚI

  • Người có vấn đề về xương khớp
  • Người mới bắt đầu ngồi thiền
  • Người có sự linh hoạt của hông và các khớp xương kém
  • Người muốn duy trì tư thế ngồi thiền đúng trong suốt thời gian thiền mà không cần nổ lực nhiều.

                      Sản phẩm nhãn hàng SUNNY được công bố chất lượng theo tiêu chuẩn TCCL:01/DAT/2013

Sản phẩm của SUNNY được Chứng nhận đạt tiêu chuẩn HVNCLC

đạt tiêu chuẩn năm 2013

Cách ngồi thiền đúng cách

Cách ngồi thiền đúng tư thế

CAM KẾT

  • Cam kết cung cấp sản phẩm Đệm ngồi thiền SUNNY chất lượng, chính hãng 100%.
  • Chính sách chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp, chu đáo, tận tình.
  • Hỗ trợ giao hàng nhanh chóng, đổi trả hàng dễ dàng.

ĐỆM NGỒI THIỀN VỎ ĐẬU SUNNY NƠI LÝ TƯỞNG ĐỂ CƠ THỂ VÀ TÂM TRÍ CỦA BẠN HOÀN TOÀN ĐƯỢC NGHỈ NGƠI

Để biết biết thêm thông tin vui lòng nhấp vào đây

www.goivodau.vn

 
GỌI NGAY 0984599599
ĐỂ BIẾT THÊM THÔNG TIN VÀ ĐẶT HÀNG
SUNNY VÌ SỨC KHỎE CỘT SỐNG CỦA BẠN

Hotline: 0984599599

 

Bình luận (1)

Gửi bình luận của bạn

Captcha
  • Nguyen Thi Binh (01-10-2018) Trả lời
    Cái này không nêu kích thước hả bạn?